';
UWAGA!
Z powodu dużego zainteresowania zajęciami Indoor Cycling uruchamiamy drugą grupę. Szczegóły poda Katarzyna Ziomek. Telefon kontaktowy znajduje się poniżej.

Indoor Cycling to jazda na rowerach stacjonarnych. Treningowi towarzyszy pobudzająca do wysiłku muzyka, a dodatkowo dopinguje Was instruktor.

Indoor Cycling to nie tylko przyjemność z jazdy czy przebywania w grupie osób dążących do tego samego celu.

To wiele korzyści zdrowotnych:

  • poprawa kondycji
  • reedukacja masy i tkanki tłuszczowej
  • jędrniejsza skóra
  • zwiększona wydolność organizmu
  • ukształtowana sylwetka

Dzięki regularnym ćwiczeniom:

  • szybko zauważysz, że masz lepsze samopoczucie
  • codzienny zwiększony wysiłek nie będzie dla Ciebie problemem
  • bez problemu nadążysz za swoimi dzieciakami czy wnuczkami
  • na pewno wydasz mniej na lekarza i leki

A na dodatek, co jest wyjątkową zaletą Akademii Holistycznej, poznasz ludzi, którzy są tak samo pozytywnie zakręceni jak Ty i lubią kręcić (też w pozytywnym sensie).

I zupełnie nie martwisz się o sprzęt rowerowy – my dbamy o wszystko i zawsze czeka na Ciebie sprawny i wysokiej klasy rower stacjonarny.

I czeka na Was też nasza trenera Katarzyna Ziomek, bo to ona prowadzi zajęcia. Katarzyna jest certyfikowanym instruktorem Indoor Cycling – ukończyła kurs, co gwarantuje Wam, że trening będzie prowadzony profesjonalnie. O tym przeczytacie więcej tutaj: Katarzyna Ziomek z certyfikatem ICG Basic Indoor Cycling

Zapraszamy!

Grafik zajęć znajduje się tutaj: GRAFIK ZAJĘĆ

Cennik zajęć znajduje się tutaj: CENNIK ZAJĘĆ

 

indoor cycling skarzysko

  • Zajęcia prowadzi Katarzyna Ziomek, tel. 698 901 583

AH