';

Marta Piechna

marta piechna skarzysko

O sobie:

Z ruchem byłam zapoznawana już od małego szkraba. Na początku były to gry i zabawy z rówieśnikami na podwórku. Później, kiedy zaczął  się etap szkoły, uczestniczyłam w wielu sekcjach sportowych m.in. piłki siatkowej, koszykówki, piłki ręcznej czy lekkoatletyki. Reprezentowałam szkołę podczas różnych zawodów. Kończąc liceum podjęłam decyzję o studiowaniu na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.

Moją drugą pasją oprócz aktywności fizycznej jest zdrowe odżywianie. Cały czas zgłębiam wiedzę z tej dziedziny, ponieważ uważam, że prawidłowe żywienie ma fundamentalne znaczenie dla naszego zdrowia.

Jako trener chciałabym pomóc chętnym osobom w realizacji ich celów poprzez odpowiednio dobrane plany treningowo-żywieniowe, jak również motywowanie do dalszej pracy.

Doświadczenie i kwalifikacje:

  • Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego
  • Trener personalny
  • Animator czasu wolnego
  • Wychowawca kolonijny
  • Certyfikat uczestnictwa w webinarium „Dieta w ciąży – aktualne zalecenia ekspertów dotyczące żywienia i suplementacji”
  • Certyfikat kursu Trener Fitness i Dietetyki
  • Sportowiec Roku w szkole ponadgimnazjalnej
AH