Koszt 100 zł miesięcznie

Na czym polegają treningi boksu?
Boks należy do sportów walki, w których dwóch przeciwników mierzy się ze sobą, używając jedynie pięści. Wymaga dobrej formy całego organizmu, pomaga zbudować kondycję, a przy okazji wzmacnia charakter i pewność siebie.

Co daje trening?
Przygodę z boksem można rozpocząć w każdym wieku. Boks jest dyscypliną, której treningi w bardzo pozytywny sposób wpływają na redukcję wagi. Poza tym skutecznie poprawiają koordynację ruchową oraz kondycję ogólną osób ćwiczących.

Boks - dla kogo?
Nie mamy określonych kryteriów wiekowych – przygodę z boksem można zacząć w każdym wieku. Trenują u nas dzieci, osoby starsze, ale nie tylko. Krzysztof Ogłoza, nasz super bohater pomaga młodym zawodnikom, którzy chcą brać czynny udział w zawodach i zgłębiać tajniki tej dyscypliny.