Oferta karnetu bez trenera na siłownię w Akademii Holistycznej obejmuje nielimitowaną liczbę wejść w ciągu miesiąca. Karnet na siłownie bez trenera daje możliwość korzystania z wszystkich maszyn i urządzeń potrzebnych do samodzielnych ćwiczeń oraz korzystania z rodzinnego klimatu który tworzą wszyscy współćwiczący.

Koszt 80zł na miesiąc nielimitowana ilość wejść

Co jest do Twojej dyspozycji?
W wyposażeniu siłowni Akademii Holistycznej znajdują się:

• maszyny „kardio” (bieżnie, rowerki stacjonarne, rowerki do spinningu, wioślarze, orbitreki, oraz stepery)
• maszyny stacjonarne do ćwiczeń izolowanych na wszystkie grupy mięśniowe
• klatka cross fit z drążkami oraz grzebieniami do przysiadów, wyciskania oraz sztangi olimpijskie z obciążeniem wolnym
• maszyna typu smith z obciążeniem
• suwnica na nogi
• podest do martwego ciągu z obciążeniem 400kg
• zestaw hantli od 2 do 40 kg
• gryfy krótkie, długie, łamane
• maszyna ułatwiająca podciąganie i uginanie ramion na poręczach
• maszyna typu hammer na plecy, barki, pośladki z wolnym ciężarem
• ławeczki z stojakami do wyciskania w poziomie i skosie
• ławeczki przesuwne
• dwie bramy
• zestaw kettlebells
• piłki lekarskie, piłki fitness, piłki z uchwytami, piłki do rzutów, Bosu
• stepy, płotki lekkoatletyczne, drabinki koordynacyjne, skakanki
• materace cienkie i grube do elementów akrobatycznych
• drabinki gimnastyczne i kółka gimnastyczne, taśmy TRX
• liny do podciągania, liny poziome, liny wolne, drążki niskie, drążki wysokie
• worki bokserskie, gruszki,
• zestaw sztang typu fitness z obciążeniem dla kobiet
• rollery
• maty do ćwiczeń wolnych, oraz zestawy bloków klocków do gimnastyki korekcyjnej