Zadzwoń do nas: 
Czynne: 
Pn-Pt: 08:00–22:00
So: 10:00–18:00
Nd: 10:00–14:00

Karnet z Trenerem.

Karnet z Trenerem Personalnym

Oferta karnetu z trenerem personalnym Akademii Holistycznej obejmuje nielimitowaną ilość wejść w okresie 1 miesiąca oraz rozpisanie planu treningowego względem wybranego celu.
Treningi prowadzą nasi super bohaterowie Brunon Sokołowski Filip Sokołowski Krzysztof Ogłoza Agnieszka Słomska Dawid Nowak Katarzyna Ziomek

    

tel. 795950777

Najlepsza opcja łącząca prowadzenie przez trenera personalnego oraz nielimitowaną ilość wejść na siłownię

Koszt 120zł miesięcznie


Karnet z trenerem personalnym obejmuje:

  • Kadra trenerska to ludzie z wykształceniem uzyskanym na Akademiach Wychowania Fizycznego ( 5 lat studiów)
  • Raz w miesiącu rozpisanie i modyfikacja treningu względem indywidualnych celów ćwiczącego
  • Co tygodniowa kontrola postępów poprzez sms lub kontakt bezpośredni z trenerem
  • Badanie składu tkanek organizmu w tym % tłuszczu, % wody oraz masy mięśniowej oraz analiza i omówienie wyników
  • Nauka oraz doskonalenie metod treningowych dotyczących redukcji tkanki tłuszczowej, kształtowania i definicji mięśni, poprawienia kondycji i wydolności organizmu, zwiększenia ruchomości w stawach, metod specjalistycznego treningu sportowego oraz metod relaksacji i odnowy psychosomatycznej.
  • Podtrzymanie motywacji treningowej
  • Różnorodność ćwiczeń i koncepcji treningowych
  • Akademickie podejście do aktywności ruchowej człowieka
  • Oszczędność finansowa
crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram