Koszt 100zł na miesiąc
Na czym polegają treningi MMA?
Mieszane sztuki walki (z ang. mixed martial arts) cieszą się coraz większą popularnością. MMA jest połączeniem różnych dyscyplin i sportów walki takich jak:
Co daje trening?
Trening MMA wpływa na ogólny rozwój ciała. Wzmacnia, poprawia kondycję, wpływa pozytywnie na przyrost tkanki mięśniowej, sprawność i zręczność. Jednocześnie kształtuje też charakter, wolę walki. Pozwala poznać elementy samoobrony.
MMA - dla kogo?
Zajęcia MMA w Akademii Holistycznej w Skarżysku Kamiennej mają charakter ogólnorozwojowy i są przeznaczone dla każdego zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci.
Dla osób zainteresowanych startami w zawodach prowadzona jest odrębna grupa zawodników, którzy walczą na zawodach i galach MMA.
